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Informação útil não é uma consulta.
O conteúdo ajuda a compreender temas e preparar decisões, mas não substitui avaliação, diagnóstico ou tratamento por profissionais qualificados.
O que este site faz
Apresenta informação geral, estratégias de baixo risco e fontes para leitura adicional. Não conhece o teu historial, não realiza exame físico, não interpreta resultados e não pode confirmar a causa de sintomas.
Quando não deves esperar
Dor no peito, dificuldade respiratória, sinais neurológicos, desmaio, hemorragia importante, reação alérgica grave, deterioração rápida, risco de autoagressão ou incapacidade de manter segurança justificam ajuda urgente.
Decisões sobre tratamento
Não inicies, interrompas ou alteres medicação, suplementos, dieta terapêutica ou plano de reabilitação com base exclusiva nestes artigos. Discute alterações com o profissional que conhece o teu caso.